Юрий Бородавко: Для успешного выступления на Олимпиаде Непряевой нужно сбросить лишнюю мышечную массу

Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко заявил, что Наталья Непряева испытывает проблемы с лишним весом, который не так просто сбросить.

— С Натальи спрос особый, всё зависит от нее. Я со своей тренерской стороны хочу, чтобы она выросла как спортсменка. Ей нужно побороть свой вес. Для хорошего выступления на Олимпиаде она должна весить 62–63 килограмма. Понимаете, есть лишнее, которое мешает, но отмечу, что это не жир, а мышечная масса, а она достаточно сложно убирается.

Чтобы избавиться от мышечной массы, должен пойти белковый распад, а он идет на жесточайшем углеводном голодании. Нам невозможно выполнять тренировочную работу на сборах, используя только углеводы. Трудно и выполнять работу и убирать мышечную массу. Рассчитываем, что за счет соревновательной скорости на стартах мышечная масса подгорит, — сказал Бородавко.

Кубок мира 2021/2022 по лыжным гонкам стартует 26 ноября этапом в финской Руке. Зимние Олимпийские игры пройдут в Пекине в 4 — 20 февраля 2022 года.