Юрий Бородавко: Ставим задачу выступать не хуже, чем в прошлом сезоне, а может и сделать шаг вперед

Юрий Бородавко – специалист, который привел к олимпийским медалям Пхенчхана сразу четырех наших лыжников: Александра Большунова, Дениса Спицова, Алексея Червоткина и Наталью Непряеву. В общей сложности из Кореи его спортсмены привезли девять медалей, что не могло не вызвать разговоров – ведь в 2010-м Бородавко был на два года отстранен от тренерской деятельности из-за причастности к допинговым случаям.

– Прошлый сезон был успешным для вашей группы. После него почувствовали рост требований и ожиданий?

– Прежде всего это чувствуется по самим спортсменам, по изменению их отношения к тренировкам. Результаты, показанные на Олимпиаде, оказались для них в какой-то степени неожиданными, и сейчас мы ставим задачу выступать не хуже, а в некоторых дисциплинах — сделать шаг вперед.

– Количество желающих тренироваться у вас увеличилось?

– Да, но я всех предупреждаю, что это не так легко. Не все выдерживают. Тренировалась одна девушка, но у нее случилась травма, и она выпала из процесса. Однако на самом деле ей было очень тяжело.

– С ажиотажем вокруг себя ваши подопечные справились?

– Конечно, они не привыкли к такому вниманию и давлению. Перед олимпийским сезоном я всегда говорил, что на Играх бывают неожиданности и чаще всего их причина – молодые спортсмены, которые хорошо готовы, мотивированы, но не несут бремя лидерства. Перед ними не ставят медальные планы и задачи, они приезжают просто соревноваться, показывать себя.

– А вы сами с этим справились, избежали звездной болезни тренера?

– Я уже не в первый раз возвращаюсь в сборную команду. И прекрасно помню ажиотаж после Турина, когда точно так же меня превозносили, а затем эти же люди опускали ниже плинтуса. Я отношусь к ситуации ровно и просто радуюсь, что мы с ребятами смогли это сделать. Именно сделать, потому что, тренируясь, мы не думаем о каких-то медалях и подиумах, а лишь готовимся к той работе, которую нужно будет выполнять зимой. Готовим к ней тело и голову. И когда начинается сезон, мы просто реализуем все то, что нарабатываем в течение подготовительного периода. Поэтому лето вызывает порой волнение – все ли мы правильно делаем, в нужное ли место приехали, грамотно ли построили тренировочный процесс, не ошиблись ли в чем-то.

– Но сейчас и вы, и спортсмены уже знамениты. Что изменилось?

– Перед сезоном всегда есть некая неизвестность, потому что задачи стоят высокие, работаем много, а как получится – до первых стартов неясно. Мы же не одни много тренируемся, соперники тоже не отдыхают. Здесь, в Рамзау, мы работаем на одних и тех же кругах, отрезках, и сейчас некоторые из них спортсмены проходят чуть быстрее, чем в прошлом году, некоторые – с той же скоростью.

– То есть в подготовке произошли изменения?

– В этом году мы сделали акцент на развитие специальной силы, для того чтобы увеличить среднюю мощность отталкивания. Кто-то нарастил мышечную массу, которую теперь прорабатываем. Все это позволит увеличить среднюю скорость по дистанции.

– Это уже дало результат?

– Переносимость нагрузки, на мой взгляд, стала несколько выше. Мы не тестируемся на роллерах, а если говорить о кроссовом беге по нашим стандартным, использующимся год от года кругам, то практически все ребята добавили. На сегодняшний день очень высокую степень тренированности демонстрируют порядка 20 лыжников в мире, бывает, что вся эта двадцатка укладывается на финише в две секунды, поэтому нужно искать любые возможности для повышения скорости как по дистанции, так и на финише, где надо задействовать все мышечные волокна.

– Удалось избежать болезней, которые накрыли Большунова и Червоткина перед олимпийским сезоном?

– Да, все идет в штатном режиме, были легкие простуды и расстройства желудка, но ничего серьезного.

– План на сезон составлен?

– Да, хотя, конечно, будем смотреть по самочувствию. Постараемся традиционно участвовать во всех гонках, а перед чемпионатом мира проведем заключительный сбор на высоте. «Тур де Ски» – скорее всего, да.

– К подъему на Альпе-де-Чермис ребята готовы?

– Готовы, готовы… — это бросает проходивший мимо Большунов.

– Даже если принять во внимание то, что Саша крупный гонщик, у него есть другие преимущества, и пропускать «Тур де Ски» из-за одной горы я считаю нецелесообразным, — комментирует реплику подопечного Бородавко. — На сегодняшний день ребята готовы выдержать тяжелейшее испытание, которым является «Тур», просто после нужно чуть больше времени на восстановление. Прошедший год показал, что успешно совмещать «Тур» и Олимпиаду вполне возможно, соответственно — и ЧМ тоже.

– Что скажете про Зеефельд, где пройдет чемпионат мира?

– Мы были там в прошлом году, видели эти трассы, катались. Место своеобразное, к нему надо реально готовиться. Там два склона, северный и южный, на которых совершенно разные погодные условия. Один круг будет теплый, на солнце, и достаточно пологий. Второй – холодный, в тени, и с более тяжелым рельефом.

– Это еще и вызов сервис-бригаде.

– Да, лыжи могут работать совершенно по-разному.

– После олимпийских успехов в Корее вам припомнили двухгодичную дисквалификацию за причастность к допинговым случаям, которая случилась в 2010-м. Читали это?

– Не читал. Думаю, те, кто пишет подобное, слишком поверхностно, не до конца знают ту историю. Не будучи в курсе, что именно и как происходило, эти люди не имеют никакого морального права что-то говорить. Пусть лучше изучат все данные и прочитают мой рассказ о том, как и почему все случилось. Что же касается нынешней группы, которую хотели очернить этими рассуждениями, то она абсолютно чиста.