Денис Спицов: В будущем стоит грамотнее раскладывать силы по календарю, чтобы до апреля хватало сил

Российский лыжник Денис Спицов оценил своё выступление в минувшем сезоне на семь баллов из десяти и рассказал о причинах, помешавших выступить лучше.

По итогам сезона 2022/2023 Спицов занял четвертое место в общем зачёте Кубка России, уступив Александру Большунову, Артему Мальцеву и Илье Семикову. В рейтинге Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) прошлого сезона он расположился на 9‑й строчке.

— Оцениваю свое выступление в минувшем сезоне на 7 по десятибалльной шкале. Были в начале неплохие всплески, частенько попадал на пьедестал в коньковых гонках, удавались некоторые спринты. После Нового года, к сожалению, заболел, форсировал подготовку и не смог нормально подойти к «Чемпионским высотам» в Малиновке. В чемпионате России тоже не всё сложилось, как хотел.

— Надо что‑то менять перед следующим сезоном кроме того, что не стоит болеть?

— Стабильность не помешает. На Кубке мира проводил всё же меньше гонок, чем в российском сезоне. И это были по большей части специализированные гонки — коньковые разделки или масс‑старты. А тут с осени стал бегать всё подряд, включая спринты обоими стилями, и к середине зимы набрал такое количество стартов, которого не было раньше за целый сезон. В будущем стоит грамотнее раскладывать силы по календарю, чтобы до апреля хватало сил поддерживать соревновательную интригу. Ясно, что гонок будет много, и выкладываться придется в каждой. Но хорошо бы не жертвовать одними стартами ради других.

— Вы серебряный призер Пхенчхана в командном спринте. А в спринтерском рейтинге ФЛГР минувшего сезона заняли 32‑ю строчку. Почему так?

— Во‑первых, командный спринт очень сильно отличается от обычного, фактически это другой вид гонок. Сколько бегали с Иваном Якимушкиным на чемпионатах России — почти всегда брали медали в командном спринте. А в личном ни разу не дотягивался, потому что в команде совсем другая работа, связанная больше с выносливостью, чем со скоростью. В индивидуальном же спринте много решают тактика и удача. Сравнивать нет никакого смысла, — рассказал Спицов в интервью «Матч ТВ».

В настоящий момент Спицов находится в Кисловодске, где готовится к предстоящему сезону в группе Юрия Бородавко.